Tetap cantik walau puasa.

Bulan puasa bukanlah alas an untuk kita tidak boleh bergaya atau kelihatan berseri.Biarpun letih seharian tidak bermakna kita tidak boleh  tampil segar seperti selalu.Tentu semua ingin kelihatan cantik dan menawan kan,kuncinya Cuma satu iaitu niat.Sebaiknya mulakan ia dipagi hari selepas bersahur.Lakukan rawatan kulit wajah dengan mencuci muka dengan air sejuk.Dalam masa yang sama,lakukan urutan lembut pada wajah bagi melancarkan peredaran darah.Untuk bahagian mata,letakkan ais batu ataupun timun yang dipotong nipis-nipis bagi mengembalikan kesegaran.

Setelah itu,sapukan pelembap kerana ketika dibulan puasa,tubuh kekurangan air sehingga kulit kering dan kusam.Sebaiknya pilih pelembap yang mengandungi kandungan sunscreen bagi melindungi kulit dan pancaran matahari.Tetapi harus diingat jangan hanya member tumpuan pada kulit wajah semata-mata.Perhatikan juga bahagian kulit lain yan tak kurang pentingnya iaitu dibahagian leher.

Kalau yang bekerja dibilik  berhawa dingin,pasti kulit akan mudah menjadi kering.Untuk kiulit wajah,gunakan pelembap pastinya menyukarkan anda yang memakai solekan.Alternatifnya,semburkan cecair penyegar kulit wajah sehingga wajah tetap terpelihara kelembapannya dan untk tubuh jangan lupa menyapu losen bagi melembapkan kulit.Selain wajah dah tubuh,bahagian yang tak kurang pentingnya adalah bibir.Selalunya jika tiba bulan puasa,bibir akan menjadi kering.Sebaiknya gunakan pelembap sebanyak mungkin dan gosok dengan tisu atau jari sehingga sel-sel klit mati akan tertanggal.Setelah itu kembali menyapu pelembap bibr sebelum melapisinya dengan lipstick.Tip untuk anda yang memiliki kulit bibir mudah kering,sebaiknya pilih lipstick dengan tekstur glossy lebih baik kerana ia mengandungi kandungan pelembap yang lebih banyak.

Satu lagi masalah yang timbul di bulan puasa selain kulit kering dan mudah letih adalah masalah bau mulut.Penyebab bau mulut adalah disebabkan oleh bacteria yang menghasilkan sulfur lalu tertinggal didalam bahagian belakang mulut.Kebanyakan masalah ini berpunca dari kebersihan mulut yang tak dijaga selain disebabkan oleh gigi berlubang,jangkitan gusi dan sebagainya.Penyakit dan kelainan yang lebih serius boleh menyebabkan bau mulut.Antaranya adalah perubahan hormone,gangguan pencernaan,sinus atau resdung,diabetis,gangguan hati dan ginjal serta banyak lagi penyakit lain.Oleh itu,penting untuk anda menjaga mulut agar sentiasa bersih dan nafas kembali segar biarpun dibulan puasa.Beruslah gigi dua kali sehari.Selepas bersahur sebaiknya berus gigi bagi menanggalkan kotoran dan sisa makanan yang tertinggal.Dalam masa yang sama,bersihkan juga bahagian lidah dengan menggunakan alat khusus kerana bacteria turut berada dikawasan tersebut.

Selain itu,gunakan juga ubat kumur yang boleh mengurangkan bacteria didalam mulut,namun jangan pula pilih ubat kumur yang mengandungi alcohol.Ubat kumur mampu menahan bau mulut sehingga 8 jam lamanya,namun jika kebersihan mulut tidak dijaga rapi,pasti bau mulut tetap ada.Bagi yang memakai kawat gigi,sebaiknya pastikan ia sentiasa bersih dari sebarang sisa makanan.Jika perlu hindari makanan yang boleh mendatangkan bau seperti makanan pedas,bawang merah,bawang putih,kopi dan juga makanan yang manis selain hindari merokok serta minuman beralkohol.